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jeu. 07 sept.

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Le Monêtier-les-Bains

Retr-eat nature & bien-être

Bienvenue à cette première retraite bien-être intégralement pensée et créée par NinouFood. En Septembre c'est la rentrée, le moment idéal pour adopter les meilleurs réflexes et habitudes qui nous aideront à nous sentir mieux, à être plus connectées à l'instant présent tout au long de l'année.

Les inscriptions sont closes
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Retr-eat nature & bien-être
Retr-eat nature & bien-être

Heure et lieu

07 sept. 2023, 16:00 – 10 sept. 2023, 11:00

Le Monêtier-les-Bains, Le Monêtier-les-Bains, France

À propos de l'événement

Nombre de places limité : 10  

Activités prévues :  

- Cours de yoga (vinyasa, hatha et yin) et méditation en pleine nature avec Ève

- Sessions breathwork et atelier naturopathie avec Tamara Abbas 

- Sport avec coach Nawel Manga 

- Atelier cuisine intuitive et créative avec Ninou 

- Atelier nutrition avec Val 

- Randonnée en groupe 

- Cercle de femmes, échanges  

3 repas par jour, 100% homemade 

Alimentation saine, variée et colorée 

Collations à portée de main 24/24h

Repas veggie + vegan 

Logement : 

5 chambres double 

Salle de bains privative

Il y aura du temps libre pour lire, nager, se balader, papoter ou se faire un petit sauna of course !

Prix par personne: 1200.- 

 

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